Út és Élet Szociális Szövetkezet

Galagonya

A galagonya (Crataegus) díszcserje (vagy kisméretű fa), amely az északi félteke mérsékelt övezetében mindenütt megtalálható. A több mint 200 galagonya faj közül a legrégebbi díszcserjék a nálunk is jól ismert kétnyakú (Crataegus laevigata) és egynyakú (Crataegus monogyna) galagonya. A galagonya hófehér virágai tavasszal az erdők szélét és az élő sövényeket díszítik, ősszel pedig már messziről észre lehet venni a növény élénkpiros, ehető, C-vitaminban gazdag gyümölcsét. Főzet készítésére egyaránt alkalmasak a virágok, a levelek és a gyümölcsök (gömbölyűek vagy tojásdadok, némelyiknek almára emlékeztető íze van). A galagonyát leginkább a szív erősítésére és a jobb vérellátás céljából, illetve a vérnyomás szabályozására használják. szívritmuszavar esetén is ajánlott csakúgy, mint kezdődő szívrendellenesség esetén, valamint időseknél a szívizom erősítésére. A teát hosszabb időn keresztül kell fogyasztani, mert csak akkor fejti ki hatását. A galagonyafőzet hosszú ideig tartó alkalmazásának nincs ellenjavallata, és mellékhatása sem ismert.

GYÓGYÍTÓ HATÁS: A galagonya flavonidokat és glikozidoxikantint tartalmaz. Ezek a többi összetevővel együtt tágítják a szív koszorúereit és javítják az oxigénellátást. Emellett szabályozza a szívet érő ingerek irányát, erősíti a szívverést, javítja a szív teljesítőképességét. A galagonyatea nyugtatóan és lazítóan hat az idegrendszerre.

Tea:

1. 2 kávéskanál galagonyalevelet és -virágot forrázzunk le 2,5 dl vízzel.
2. Hagyjuk állni 20 percig, majd szűrjük le.
3. Minden reggel és este igyunk meg egy csésze teát.

A főzet elkészítéséhez a galagonya termését is használhatjuk. Leginkább megfázás utáni lábadozáskor hatásos, illetve idősek esetében alvászavar és megromlott memória esetén.

Gyümölcstea a szívnek
A galagonyagyümölcsből készült tea jótékony hatással van a szívre. Elkészítése nem bonyolult, de tudni kell, hogy:

1. 1. Két kávéskanál friss vagy száraz gyümölcs elegendő egy csésze teához. először 12 órára áztassuk meleg vízbe a gyümölcsöt, azután szűrjük le.
2. 2. A szűrlethez adjunk egy kevés mézet, és kissé melegítsük fel.
3. Igyunk belőle naponta 2-3 csészével.

Szívpanaszokra és változókorban
A galagonya a menopauza idején is hasznos gyógyszer: a szervezet hormonális átalakulása gyakran idegi eredetű szívpanaszokkal jár, amelyek a galagonyateával könnyedén megszüntethetők.

Kamilla

1. 1 csésze forró vízbe tegyünk 1 kávéskanál kamillavirágzatot.
2. A víz már ne forrjon, mivel így elpárolognának az illóolaj gyógyító összetevői.
3. A lefedett teát ne áztassuk öt percnél tovább.

Cickafark

A cickafarkhoz az a legenda kapcsolódik, amely szerint Afrodité istennő azt tanácsolta a görög hősnek, Achillesnek, hogy ezzel a növénnyel gyógyítsa a trójai csatában szerzett sebeit. Innen ered a cickafark latin neve, az Achillea millefolium.Romantikusan "Vénusz szemöldökének" is nevezik - csak a leghatékonyabb gyógynövényeket szentelték egy-egy kiválasztott istennőnek. Tea formájában vagy fürdővízhez adva a cickafark enyhíti a menstruációs panaszokat, csökkenti a hüvelyi folyást, illetve hatásos hüvelygyulladás esetén.Szabályozza a túl gyenge vagy túl erős havi vérzést. A cickafarkból nyert kék illóolaj, amely a kamillaolajhoz hasonlóan belsőleg és külsőleg is alkalmazható, fertőtlenítő, gyulladáscsökkentő és összehúzó hatású. A cickafarkat általános gyengeségre, gyomor-, bél- és epehólyagpanaszokra, illetve vértisztításra ajánlják.

Gyógyhatásai:

A cickafark illóolajának egyik hatóanyaga a kamillában is megtalálható: a gyulladáscsökkentő és fertötlenítő hatású kamzulén. A sebgyógyulást a cseranyagok segítik. Az achillein nevű keserű glikozid vérzéscsillapító és étvágygerjesztő hatású, enyhíti a gyomor- és epehólyagpanaszokat. A növény emellett görcsoldó és szabályozó hatást gyakorol a női nemi szervekre.Magas kálium tartalma és fentebb említett értékes hatóanyagai révén a cickafark élénkíti a vese kiválasztó tevékenységét. Továbbá elállítja a vérzést. A cickafarkteás borogatás enyhíti a menstruációs fájdalmakat.

Fürdő női panaszokra:

1. Öntsünk le 50 g cickafarklevelet 1 liter forrásban lévő vízzel
2. Majd 20 percig hagyjuk állni.
3. Szűrjük le, és öntsük egy kád vízhez.
4. Egy 20-30 perces fürdő enyhíti az alhasi görcsöket, a hüvely gyulladásait, és csökkenti a folyás mennyiségét.

Apróbojtorján: Évelő növény egyszerű, vagy csak kevéssé elágazó szárral, mely virágzó állapotban legfeljebb 1 m magas. A levelek egyenlőtlenül páratlanul szárnyasán összetettek; a nagyobb, kerülékes, fogazott élű levélkék között kisebbek találhatók, alapjuknál pedig pálhalevelek.

A sárga virágok nyúlánk, vékony fürtöt alkotnak, a szár csúcsán a virágok közötti távolság kisebb, mint az alsó szakaszokon. Júniustól késő őszig virágzik. Virágzás után a magház lefelé hajlik, csúcsán a horgas serték merevekké válnak, ezekkel a termés az állatok szőrzetéhez, az ember ruhájához tapad. A két makkocska-termés a kúp alakú magházban képződik.

Bokros helyeken, tisztásokon, erdők szélén, réteken található. Hasonló hazai faj a szagos párlófű az Agrimonia procera Wallr. (A. odorata Auct.), mely ugyanúgy felhasználható. Vizes kivonatai jól meghatározott antibiotikus hatással rendelkeznek, a normális bélflórát nem befolyásolják, az emberi szervezetre teljesen ártalmatlanok.

Az apróbojtorján cserzőanyagokat, kovasav-származékokat, tannint, katechint, flavonoidokat, pl. luteolint tartalmaz.Hasmenésre, gyomor- és bélhurutra, krónikus májgyulladásra antibakteriális hatása miatt alkalmas. Cukorbetegségeknél csökkenti a vizelet mennyiségét és csökkenti a szomjúságot is, stimulálja az emésztőrendszert.Torok- és szájgyulladásra, rekedtségre, mandulagyulladásra a flavonoid hatóanyag gyulladáscsökkentő hatása miatt használható. Legismertebb felhasználási területe a máj és az epe működésének szabályozása.

Külsőleg:

100 g növényt 1 l vízzel addig főzünk, míg a harmadára csökken.  Ezzel a folyadékkel végzünk szájöblögetést, gargarizálást naponta 5-6 alkalommal torokfájásra, légzőszervi betegségekre.

Borogatásként használhatjuk rándulásra, ficamra, lumbágóra.

Reumás panaszok esetén fürdővízbe öntött 3-4 liter apróbojtorján tea csökkenti a fájdalmakat. Ugyanilyen fürdőt készítünk ágybavizelésre, vizelettartási problémákra is.

Külsőleg még sebgyógyításra, kelések, pattanások kezelésére használhatjuk.