Út és Élet Szociális Szövetkezet

Árnika

A hegyi árnika vagy egyszerűen csak árnika (Arnica montana) a fészkesvirágzatúak (Asterales) rendjébe és az őszirózsafélék (Asteraceae) családjába tartozó faj. Az árnika nemzetségnek közel harminc faja közül csak kettő él Európában; ezek közül az egyik a hegyi árnika, Európa, Ázsia és Észak-Amerika magasabb hegyvidékeinek gyógynövénye. Magyarországon védet^t bár 1999-re kipusztult. Újabban szaporításával és a természetes élőhelyére való visszatelepítésével Markovics Tibor foglalkozik.

Gyógyhatása:

Alkoholos és olajos kivonatait külsőleg sebek, zúzódások, húzódások, rándulások gyógyítására használják.. Az árnikából készült kenőcsök ízületi gyulladások és izomfájdalmak enyhítésére is alkalmasak. A készítményeket ép bőrfelületen kell alkalmazni.

Tea:

1 teáskanál szárított füvet öntsünk le 2-2,5 dl forrásban lévő vízzel, hagyjuk állni 5 percig, majd szűrjük le.

Napi adag: 1-2 csészényi 

Az árnika mérgező növény, ezért belsőleg ma már csak korlátozottan használják, és nem ajánlják.  Ha mégis megpróbálkozunk vele, az ajánlott adagot ne lépjük túl!