Út és Élet Szociális Szövetkezet

Csalán

A csalánt - melyet régen elsősorban afrodiziákumként ismertek, később pedig egy időre elfelejtettek - sokáig nem tekintették gyógynövénynek.
Levelei érintésre kellemetlen égető érzsét és viszketést váltanak ki a bőrön. Ugyanakkor éppen a csalánszűrökben található, égető hatású vegyület tartalmazza a csalán egyik legfontosabb hatóanyagát. A reumában szenvedő betegek testét mind a mai napig csalánnal dörzsölik be (csapkodják). A kezelés eredményeként az eljárásnak alávetett testrészek vérellátása megélénkül, a pnaszok enyhülnek. A npi gyógyászatban méregtelenítő és tiszító hatását használják ki.
A csalánlevél a tavaszi tisztítókúrák során alkalmazott vértisztító gyógyteák állnadó összetevője.
A gyökeréből készített tea serkenti a vizelettermelést, és ezzel enyhíti a prosztata-megnagyobbodás tüneteit. A csalán mindezeken túl vitaminokat és ásványi anyagokat, például kovasavat, káliumot és vasat tartalmaz.

Gyógyító hatás: A csalán fő hatóanyagai közé tartozik az acetilkolin, a hisztamin, a klorofill, egyes enzimek, növényi hormonok, ásványi sók, természetes savak, többek között a hangyasav és a csersav, valamint bizonyos vitaminok. Ez az összetevő-kombináció vérképző és vizelethajtó hatású, tisztítja a vért, méregtelenít, csökkenti a vérnyomást, serkenti az anyagcserét, továbbá támogatja az emésztést. Hatékonyan alkalmazható reuma, vérszegénység és köszvény esetén, A csalánból készült főzetet mindemellett külsőleg is alkalmazzák, haj- és bőrápolásra.

TEA:

A vizet(1/4 l) felforraljuk. Mikor lobog, levesszük a tűzről, beletesszük a megmosott csalánt(2-3 friss vagy 1 filter szárított) és lefedve állni hagyjuk. Negyedóra múlva ízesítjük. Melegen kell kortyolgatni. Akár 1,5 litert is megihatunk belőle naponta. A csalán gyógynövényboltokban is kapható szárítva és filterben is.

GYÓGYTEAKEVERÉKEK

Vértisztító gyógytea 

- 20 g csalánlevél
- 20 g gyermekláncfű
- 20 g mezei zsurló
- 20 g nyírfalevél
- 20 g csipkebogyó

Ez a gyógyfűvkeverék kiválóan alkalmas tavaszi tisztítókúrához. Enyhe vízhajtó tulajdonságának köszönhetően segít megszabadulni a szervezetben felgyülemlett méreganyagoktól.

Reumatikus panaszokra

- 40 g csalánlevél
- 20 g réti legyezőfű
- 20 g ördögcsáklya
- 20 g fűzfakéreg

3 evőkanál gyógyteakeveréket 5 dl lobogva forró vízzel feöntünk, 5 percig állni hagyjuk, majd leszűrjük. A forrázatból három héten kersztül naponta 2-3-szor fogyasszunk 1 csészével. 10 napos szünet után a kúrát megismételjük.

Általános erősítésre

- 20 g csalánlevél
- 20 g cickafark
- 20 g orbáncfű
- 10 g kis ezerjófű
- 20 g borókabogyó
- 10 g bormenta

Egy bögrébe 1 kávéskanál keveréket szórunk, lobogva forró vízzel felöntjük, állni hagyjuk. Étkezés után fél órával, lassan kortyolgatva fogyasztjuk. A teát mézzel ízesíthetjük.